練習試合（スナッチ）

２０１４年１０月２６日（日）　１０：００～１２：００

＠刈谷市北部生涯学習センター

 

＜参加者＞

GK：加藤さん

FP：ヤマ、べっち、こうじ、べっさん、オザキーニョ、トビー、ふじ、くの

本日はスナッチさんとの練習試合でした。

何人かは体調不良のためドタキャンとなってしまい、若干少なくなってしまいましたがこまめな交代で集中力を維持しながらすすめました。

スナッチさんはEndless同様、来シーズンの愛知県リーグ（オープン）参入を目指しているとのことで、以前の練習試合でやったときと比べると、新しいメンバーも増え、サインプレーなども取り入れてチームの完成度を高めてきています。Endlessも同じくオープン参入を狙っていることを考えると、簡単にやられるわけにも行きませんし、ここ最近のチーム練習の成果も実感したいので、内容・結果どちらも求められます。

試合前は複数ボール回しとランダム対面パス（トラップ/ダイレクト、強/弱をランダムに組み合わせた対面パス）とシュート練習で体を温めてから練習試合に突入です。スナッチさんは９：００から１時間チーム練習をこなした後の練習試合なので、１試合目から準備万端の状態ですが、Endlessは１試合目で体を温めてからという感じです。

スナッチさんのDFとしては、今回はあまり前プレという感じはなかったですが、ボールが入った後の早いプレッシャーはいつも苦しませられます。スピードが早い人が多いんですよね。しかし、今日はボールが入った後のプレッシャーでつぶされるシーンがいつもより少なく感じました。ここ最近のライフキネティックトレーニングの効果かと思われます。状況判断も早く、視野も広くなってボールを受け取る前に状況を判断しているから、ボールが入ったあと止まってしまってDFに潰されてしまうシーンが少なかったのではないかと思います。

練習の効果を実感でき、チームに自信がついたように思います。

 

もう一つ大きな収穫が！！

それはフジ君の覚醒です。先週の日進スポーツセンターでの練習とは全くの別人でした。パス回しでは、球離れも良く、リスクにならない範囲で相手DFのプレッシャーになるようなボール運びもできる。バイタルエリアでは、懐の深さを活かしたキープ力で相手の驚異となり、そこからのチャンスをいくつも作りました。周りの話をまとめると、つまりは金曜日深夜のフットサルカフェエリアでの練習試合で、狭いコートでいろいろ試しながら、自分の型をつかみ始めているようです。

 

もうひとりのキーマン、トビーも先日の日曜リーグでの初得点から、いい意味で調子に乗ってきているようで、この二人がいいアクセントになってますね（＾＾）

 

一つ心配なのは、べっちの不発…

日曜リーグの後半あたりから、得点力がガクッと下がっています。今までは、チームが不調な中でもべっちの得点で救われてきたのですが、最近はどうも元気がないですね。今日も得点シーンというか、得点に絡むチャンス自体が少なかったようです。調子が上がらないのか、スタイルを変えようとしているのか…

しばらく見守っていきましょう。

 

というわけで、チームとしてもメンバー個人としても様々な変化が見え、良い方向に進んでいることを実感できた練習試合でした。発覚した問題点もその場でメンバー間の会話も出来たし、まだまだ上がって行けますね！！

来月には次の日曜リーグも始まるので、今度こそ優勝して締めれるよう、どんどん盛り上げていきましょう！！

 

スナッチさん、いつもありがとうございます。またよろしくお願いしま～す(^^)/

＜今日の結果＞

①０－０

②１－２　得点者：こうじ

③１－０　得点者：くの

④３－０　得点者：くの、こうじ、ふじ

⑤０－１

⑥１－０　得点者：くの

チーム練習

2014年10月19日（日）15:00〜17:00　＠日進スポーツセンター第２競技場

 

＜参加者＞

GK：加藤さん

FP：ヤマ、こうじ、ふじ、べっさん、トビー、くの

ビジター：梶田さん

本日は、日曜リーグ＆チーム練習のダブルヘッダーです。

自分は午前中の日曜リーグは欠席してしまったのですが、午前中に日曜リーグに参加したメンバーも多くチーム練習会に参加してくれました。また、ビジター参加の梶田さんも参加してくれました。ありがとうございます。

 

今日のメニューは、１対１、２対１、３対２、フットサルバスケとこなしながら、合間にライフキネティックトレーニングのボールまわしと、本日初披露の対面パスを入れて行きました。

 

ボールまわしは前回の練習会でも取り入れた、ボールを複数入れたボール回しです。

今回は参加者８名に対してボール４個という極限状態までトライしました。声をかけながらでないと１００％無理です。ビジターの梶田さんも最初は大変だったと思いますが、全員とコミュニケーションを取ることができ、きっと今日参加したメンバーは全員名前を覚えてくれたのではないかと思います。

 

本日初披露の対面パスは、コーチ役の加藤さんの合図で制約を徐々に変えて行くもの。

 

＜変則対面パス＞

①基本的な対面パス同様、パスを出したらジョグで抜けて反対側に並ぶ

②コーチの笛の合図（ランダム）で制約を変更する

　笛１回：トラップ＆パス（強め）

　笛２回：ダイレクトパス（強め）

　笛３回：トラップ＆パス（弱め）

　笛４回：ダイレクトパス（弱め）

 

この練習の目的は、強弱を付けた正確なパスまわしに加え、周りの指示を意識してプレーを変化させること。プレーをしながら、コーチの指示に注意し、指示に対してどのように動作すべきかをとっさに判断すること。

周囲に気を配りながら、頭で判断し、正確なプレーを行う。ライフキネティックトレーニングですね。

代表の加藤さん、監督のヤマさんはいつも練習を工夫してくれてありがたい限りです。

 

案の定、戸惑ったりパスが乱れたりとバタバタしましたが、練習の意図を各自が理解しながら身のある練習ができたと思います。

 

その他、２対１、３対２、フットサルバスケでは、最近の課題である状況判断について、上手くできていない場面が明らかになります。各自それぞれ個々のプレー、状況判断について意見を出し合ってよいコミュニケーションがとれていたように感じます。まだまだ始めたばかりですが、ライフキネティックトレーニングはそれ自体の効果も、それを通じた意識改革という効果も出てきているようです。

 

日曜リーグは３位に終わってしまいましたが、確実に春に比べてレベルアップしていると感じています。ここから半年、更なるレベルアップをしていきましょう！！

 

最後に…

日進スポーツセンターはエンドレスの練習としては初めて使った気がしますが、キッズルームが併設されていたり、ジャグジー付きの更衣室があったりととても良い環境ですね。今後は今日の用に日曜リーグとのダブルヘッダーでの使用がメインになると思います。子供連れて行きやすいし、家からも近いので個人的には大歓迎です（笑）

 

うちの子しかり、ベッチ、こうじとちびっ子連れが増えてきているので、練習場も子連れに優しい場所がいいですね（＾＾）

キッズルームで遊ぶちびっこたち

練習風景

加藤さんの指導タイム

愛知フットサルクラブ 第３１回日曜リーグ 最終節

2014年10月19日（日）10:00〜12:00　＠愛知フットサルクラブ

＜参加者＞

GK：加藤

FP：ヤマ、ベッチ、オザキーニョ、むろ、こうじ、ふじ、トビー

自分は参加できなかったため、結果のみですが、本日の結果は１勝１敗。首位独走中のJunge Blatterさんには0-1で惜しくも敗れてしまったようです。Jungeさんは、オープンで活躍中のチームですが、本日の試合ではGK含めて今までのリーグ戦の中では１番かと思えるようなメンバーが集まったようで、その中でも0-1と競り合えたのはうちも良いゲームができたのではないかと思います。

もう１試合のF.C.R.SELFISHさんとの試合では、ヤマの今期初ゴールを差し置いてトビーの加入後初ゴールも記録されたようです。トビーは加入後どんどん吸収して急成長中なので、今後さらなる活躍を期待してます。

 

これで、今回の日曜リーグは全日程が終了です。

Endlessは８勝３敗３分けで３位でした。あくまで、優勝を目標に参入したので３位という結果は非常に残念でした。しかし、オープンのチームや、その他リーグ戦の中で様々なチームとガチで試合を重ねることができ、いろいろな収穫があったと思います。来月から始まる次回日曜リーグにも参加予定です。次こそはJungeBlatterさんを追いつめれるようがんばりましょう！！

＜本日の結果＞

第１試合：F.C.R.SELFISH

結果：◯４−２

得点者：べっち、オザキーニョ×２、トビー（加入後初ゴール）

 

第２試合：Junge Blatter

結果：●０−１

チーム練習会

2014/10/12（日）13:00〜17:00　＠一宮市総合体育館　いちい信金A→B

 

＜参加者＞

ヤマ、加藤さん、総帥、オザキーニョ、ベッチ、むろ、ふじ、こうじ、くの

今週は13時から４時間のチーム練習です。

１対１、２対１、３対２をやった後は、ボールまわしとかねてから話していたフットサルバスケ（仮称）をメインに実施し、最後にハーフコートのゲームで締めました。

今回はGK１名、FP８名と、FPが２セット組めたので、実戦形式のメニューを多くやれました。

また、ボールまわしは、今ちまたで話題のライフキネティックトレーニングを取り入れてみました。簡単に言うと、別々の複数のことを考え、意識しながら身体を動かすということです。

今回取り入れた練習は、全員で輪になって複数のボールでパス回しを行うものでした。

＜複数ボールでのパス回し＞

①参加者全員で輪になって行う

②ボールは複数個同時に投入する

③ボールによって、手でパス回しをするものと足でパス回しをするものに分ける

④一人で扱えない数のボールを渡してはいけない

手足1個ずつのボール回しから始まり徐々にボールを増やしていきました。

これが案外難しい。特に練習終盤の疲れた状態では同じ人にボールが集中することもしばしば。

並び順を変えたり、浮き球のパスを混ぜたり工夫すると、状況判断や視野を広げるのに効果的な練習だと感じました。また、声をかけあわないとできないので、コミュニケーション強化にも効果ありです。

もう一つ、今回はじめて取り入れた練習のフットサルバスケ（仮称）です。

＜フットサルバスケ＞

①GKなしFP4×2で行う

②一人でのボール保持は4秒以内

③30秒以内にシュートを打つこと

④シュートはバスケの3Pエリア内のみOK

⑤足元のボールへのチェックは禁止

  （パスカット、シュートブロックはOK）

ほとんどバスケのようなルールですが、限られたボールキープ時間の中で状況判断を行い、制限時間をじっくり使って攻める練習。

実際やってみると、案外難しいです。4秒のボールキープも、焦ってボールを離すのが早過ぎてしまい、うまくボールが回らない。うまくボールが回らないので、20秒もかからない単発のカウンターのような攻撃になってしまう。まだまだ練習が必要ですね。ゆくゆくはGKも入れて実際のゲームに近い形でやれるようにしていきたいです。

来週は延期になっていた日曜リーグの最終節＆チーム練習会です。

まずは良い形で日曜リーグを締めて、11月から始まる次のシーズン、そして来年度にむけて準備していきましょう！！

ちびっこのアメ配りタイム

愛知フットサルクラブ 第３１回日曜リーグ 最終節（延期）

本日予定していた日曜リーグ最終節は、台風の影響の雨により延期となりました。

ここまで何度か雨による延期の危機を乗り越えてきましたが、最終節でついに延期となりました。流石に開始前に雨が降っていれば延期になるんですね（笑）

本日予定していた最終節は10月19日（日）10:00〜に延期です。

当日は元々日進スポーツセンターでの練習会が15:00〜予定されていたので、午前中は日曜リーグ、午後は反省を踏まえた練習会という流れになりそうです。

また、来週は4時間の練習会も予定しています。代表＆監督が色々練習メニューを工夫してくれているみたいなので、しっかり取り組んでアゲていきましょう！！

というわけで本日は休養日となりました。